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Il disturbo bipolare, conosciuto anche come malattia maniaco-depressiva, è un disturbo mentale caratterizzato da periodi di depressione ed esaltazione (mania) alternata, e ha la tendenza a diventare cronica.

Il disturbo bipolare colpisce allo stesso modo uomini e donne, al contrario della depressione che è più frequente nelle donne.

Una maggiore incidenza di disturbi affettivi tra persone separate e divorziate, nonché in coloro che hanno uno status socioeconomico più elevato.

Il disturbo bipolare può essere ereditario, sebbene il difetto genetico che potrebbe causarlo non sia stato identificato. Le cause dei disturbi affettivi sono sconosciute, anche se si pensa siano il risultato di un insieme di fattori neurobiologici e psicosociali. Alcuni fattori di rischio associati all’insorgenza della malattia sono:

• Ritmo stagionale: ricaduta depressiva in primavera / autunno e ricadute maniacali estive, che possono essere correlati al clima e le ore di luce solare.
• Il disturbo bipolare è il disturbo psichiatrico che ha la più grande associazione familiare; quindi, fino al 50% dei pazienti bipolari può avere un parente di primo grado con un grave disturbo psichiatrico.
• Alterazioni biochimiche nei neurotrasmettitori cerebrali.
• Eventi stressanti della vita: eventi di solito negativi come la perdita di una importante relazione affettiva (morte, divorzio, separazione…) o cambiare situazione di vita (cessazione del rapporto di lavoro, il pensionamento, cambio di residenza…).

Non è sempre facile da diagnosticare il disturbo bipolare, perché i sintomi sono spesso confusi con altri problemi, o associati con altre malattie che possono coesistere con il disturbo. E ‘quindi consigliabile consultare il proprio medico se si verificano alterazione dello stato mentale intensa e l’umore frequenti, soprattutto se non sempre può riguardare eventi della vita piacevoli o spiacevoli, o reazione emotiva nel tuo caso è sproporzionata o è esteso il tempo

Una volta diagnosticato il disturbo bipolare è molto importante seguire le seguenti raccomandazioni:

• Non abbandonare il trattamento farmacologico prescritto, che deve essere sempre controllato da un medico.
• Stabilisci routine per le attività quotidiane, come i pasti e il riposo, e assicurati di dormire a sufficienza.
• Impara a conoscere la malattia e a distinguere i sintomi che indicano variazioni nel tuo umore.
• Parla con i tuoi parenti e amici più vicini. Devono anche sapere cosa sta succedendo per sostenerli meglio.
• Consultare il proprio medico su eventuali nuovi sintomi o effetti collaterali associati con i farmaci si prende, ma non interrompere il trattamento per conto proprio perché può essere pericoloso e aggravare i sintomi.
• Prova altri trattamenti, come la psicoterapia, che possono aiutarti a migliorare la qualità della tua vita e il rapporto con i tuoi cari.
• Non consumare alcol o altri farmaci.
• Non auto-medicare o assumere integratori vitaminici o rimedi naturali a base di erbe, senza prima consultare il medico.

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